Waarom gezond eten soms niet hetzelfde is als goed gevoed zijn Antwoord in het kort Gezond eten betekent niet automatisch dat je lichaam voedingsstoffen ook goed kan opnemen en benutten.
Voor wie Whole Body Cryo werkt – en voor wie niet Waarom herstelcapaciteit belangrijker is dan kou-intensiteit Samenvatting in het kortWhole Body Cryo is geen quick fix of ontspanningsbehandeling. Het
Je eet niet te veel. Je eet te vaak. Veel mensen eten weinig en bewust, maar blijven toch vastzitten in hun energie of vetverbranding. Niet door wat ze eten, maar
De Pragma Health checklist voor gezond leven na je 40e, zonder forceren In het kort Goede voornemens mislukken meestal niet door gebrek aan discipline, maar doordat we te groot beginnen
Waarom je lichaam nu niet wil afvallen, maar herstellen In het kort Veel mensen willen juist in deze periode afvallen, maar merken dat hun lichaam tegenwerkt. Door drukte, minder daglicht,
Waarom jouw lichaam niet in vetverbranding wil, zelfs als je minder koolhydraten eet Antwoord in het kort Veel veertigplussers eten minder koolhydraten of proberen intermittent fasting, maar hun lichaam schakelt
TC Cryo vs vetbevriezing: wat werkt voor hardnekkig buikvet? Antwoord in het kort Thermo Contrast Cryo (TC Cryo) en Cryolipolyse (vetbevriezing) lijken op elkaar omdat ze beide een koudeprikkel gebruiken
Waarom je energie wegzakt en hoe je dit herstelt Antwoord in het kort: Vermoeidheid ontstaat bijna nooit door één factor. Je energieniveau wordt beïnvloed door processen zoals slaap, warmteregulatie, stressrespons,
Waarom kou helpt in de overgang – zelfs als je het altijd koud hebt Antwoord in het kort Tijdens de overgang verandert de manier waarop je lichaam temperatuur reguleert. Je
Het verlies van metabole flexibiliteit Waarom je lichaam na je 40e trager schakelt tussen vet en suiker en hoe je dat kunt resetten Antwoord in het kort Na je 40e
MAANDAG T/M DONDERDAG: 09:00 – 17:00
VRIJDAG: 09:00 – 16:00
ZATERDAG: 09:00 – 12:00
Beste Bezoeker,
Wij zijn gesloten in verband met onze zomervakantie.
We zijn er weer voor u vanaf maandag 19 augustus en kijken ernaar uit om u dan weer te verwelkomen.
Geniet van de zomer en we hopen u na onze vakantie weer te zien voor uw sessies en begeleiding!
Vragen? Stuur een mail naar info@pragma.nl of een WhatsApp bericht naar +31(0)20 211 9449. Wij zullen bij terugkomst uw bericht behartigen.
Met vriendelijke groet,
Het Pragma Health Team
